A T E L I E R S  &

R E T R A I T E S

RITUEL DE PLEINE LUNE, YOGA & SOUND

AVEC ALEXANDRA DE MOONSISTERS

HEURE ET LIEU:

01 nov. à 17:00 – 19:00

Merci Handy, 47B Rue des Vinaigriers, 75010 Paris, France

A PROPOS DE L'EVENEMENT:

Dimanche 1er Novembre, sera l'occasion de célébrer un passage énergétique mystérieux et très attendu ! 

Nous nous réunirons le lendemain de Samhein, le nouvel an des sorcières, et de la Pleine Lune Bleue (la deuxième pleine lune d'octobre) pour débuter ensemble un nouveau cycle. 

Cette saison est dîte celle "des voiles entre les mondes qui rétrécissent", c'est aussi la saison de la "mort" en plein coeur de l'automne. Le moment idéal pour laisser mourrir une partie de soi et se rapprocher de son intuition pour éveiller sa magie intérieure ! 

 

Nous débuterons notre atelier par une pratique dynamique de yoga guidée par moi

(OK pour les débutantes). À travers des mouvements de yoga simples et répétitifs alliés au souffle, nous nous connecterons à notre corps pour nous relier à la saison de l'automne et évacuer les énergies stagnantes. 

 

Ensuite, confortablement installées sur vos tapis, nous vous ferons voyager dans le monde du son et des vibrations émises par les bols en cristal au travers d'une méditaiton sonore harmonisante. Cet espace temps viendra vous envelopper dans une bulle protectrice pour vous permettre de voguer vers votre monde intérieur. 

 

Puis, dans un espace de douceur et de bienveillance, nous nous réunirons en cercle pour un tirage de d'oracle fait par Alexandra et un moment de partage au féminin. 

 

Au programme : Pleine Lune Bleue ▾ Yoga ▾  Voyage Sonore ▾ Rituel de Lune ▾ Tirage d'Oracle ▾ Sororité 

Atelier complet

RETRAITE YOGA, SOUND BATH & SKI A CHAMONIX

DU 26 NOVEMBRE AU 3 DECEMBRE 2020

AVEC LE YOGASCOPE

Nichée sur les hauteurs de Chamonix, aux pieds du Mont Blanc, cette retraite a pour but de vous faire décoller vers de nouveaux sommets...

YOGA

Ce séjour est bien évidemment l’occasion pour vous de profiter du cadre naturel spectaculaire de Chamonix. Une pratique du yoga vinyasa régulière, pour tous niveaux, et qui se voudra adaptée à la récupération et préparation de vos journée de ski!

Yoga, méditation et pause bien être au coin du feu… ou dans le jacuzzi sous la neige!

Une pratique du yoga flow le matin, et d’un yoga Yin et restoratif le soir, ponctué de soundbaths méditatifs…

Au fait, un après-midi au spa de Chamonix est prévu...

HEBERGEMENT:

Dans ce grand chalet tout en bois, à la vue imprenable sur la montagne et les sommets de chamonix, vous logerez dans de grandes chambres doubles lumineuses, et pratiquerez dans une salle dédiée, toute en bois.

Entièrement refaite à neuf, les espaces cosy des salons et salle à manger vous donnerons de quoi vous prélasser après une journée sur les pistes.

 

Situé à 10 min en voiture du centre de Chamonix, vous pourrez pleinement profiter de l’air de la montagne, tout en pouvant profiter du centre ville connue pour son architecture typique et ses restaurants. Il est d’ailleurs recommandé de louer une voiture pour venir.

Les pistes de ski qui débutent derrière la maison font de ce chalet un écrin de quiétude en pleine nature.

Pour plus d'informations et les réservations, cliquez sur le lien ci-dessous:

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